《卫生至宝图说》为广东人卓所著。晚清中国人口增长出现停滞是该书的写作动机，故认为民众缺乏生殖卫生知识是导致人口增长停滞的原因之一。卓凤翔认为孕期应做到4点，即孕前期的夫妻双方寡欲静养，选择合适的婚配年龄，避免饮酒；妊娠期孕妇在保持情绪稳定的同时，需配合一定的低强度运动，尤须注意个人生理卫生，防止生殖泌尿感染；临产期的产妇保持心态平和，并在临产之际保证日常饮食的质量；产后期要提高对婴幼儿天花、惊风和破伤风等高发疾病的防范意识，还应科学喂养，并及时接种预防。《卫生至宝图说》的妇幼保健知识，客观地反映了其优生优育思想，是“中国言卫生之书所未及者”。

文章来源：《中国卫生法制》 网址: http://www.zgwsfz.cn/qikandaodu/2021/0408/703.html